Tag 4 von 50, erste Erfolge :-)

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Heute ist schon Tag 4 der Saftkur und – ja – da ist er, der Unterschied zu bisher: Ich (Sonja) habe zwar mal wieder zu wenig geschlafen und bin müde, aber trotzdem total gut gelaunt, aufgedreht und voll motiviert. Von der Waage kommt noch mehr Rückenwind: 1,4 kg weniger im Vergleich zum letzten Wiegen am Samstag vor der Kur! Hunger ist wie erwartet bisher nicht aufgetreten und schon gar kein Heißhunger. Die alte Wahrheit „wenn Chips im Haus sind, esse ich sie auch“ ist absurd geworden. Ein weiterer Pluspunkt: ich muss nicht dauernd darauf achten, genügend Wasser zu trinken, denn der Durst kommt von alleine und plötzlich weiß ich auch, dass es Durst ist und verwechsle es nicht, wie so oft, mit Hunger. So kann es gerne weitergehen! Ein neues Rezept folgt morgen 😀

 

 

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Es geht wieder los, 50 Tage Reboot

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Unsere letzte längere Saftkur liegt nun schon längere Zeit hinter uns. In der Zwischenzeit hat sich einiges getan unser kleines Start-Up „www.the-juice-box.de“ erfreut sich wachsender Beliebtheit 🙂

Nun ist es aber an der Zeit, wieder einmal für uns selbst zu entsaften und eine Saftkur über 50-Tage zu starten. Also einen klassischen „Reboot“ wie ihn auch Joe Cross damals in seiner Dokumentation gemacht hat. Wenn alles läuft wie geplant, hängen wir ggf. auch noch einige Tage dran. Schauen wir mal!

Wir nutzen die Kur auf jeden Fall um viele neue Rezeptideen auszuprobieren und werden sicherlich einige davon später im Shop anbieten.

Wie bei der vergangenen Saftkur werden wir natürlich regelmäßig berichten. Wenn Ihr Fragen habt, immer her damit!

Viele Grüße

Sonja & Stephan

Das Saft-Duo